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Syndrome de Stein-Leventhal ; Ovaires - Kystes ; Infertilité féminine ; Médecine naturelle ; Infertilité féminine - Traitement ; Syndrome des ovaires polykystiques

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Mieux vivre avec le SOPK au naturel : des solutions naturelles pour apaiser les symptômes du syndrome des ovaires polykystiques Livage, Hannah | First Éditions 2022 Nouveau

Livre imprimé

- 255 p.
Cote : WP320 L784m 2022

Découvrez ce qu'est le SOPK et apaisez naturellement tous ses désagréments

Aujourd'hui, plus de 20% des femmes dans le monde souffrent du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), un trouble endocrinien qui impacte le système hormonal. Il s'agit donc de la première cause d'infertilité. Malheureusement, ce syndrome fait l'objet d'une certaine méconnaissance et d'une grande minimisation, de sorte qu'il n'est bien souvent diagnostiqué que très tardivement, après de long mois, voire des années, d'errance médicale.

Dans cet ouvrage pratique et interactif, Hannah Livage, naturopathe et sophrologue spécialisée en fertilité et équilibre hormonal, vous donne les clés pour comprendre les différents mécanismes physiopathologiques qui sont à l'origine du SOPK, les maux qu'il provoque, ainsi que les différentes prises en charge possibles dans un approche globale et préventive. Vous découvrirez ainsi des moyens naturels d'accompagner le SOPK et d'apaiser ses symptômes.

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Contes - Emploi en thérapeutique ; Émotions ; Contes - Aspect psychologique

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Contes pour grandir: 10 histoires thérapeutiques pour libérer la parole et les émotions et réenchanter le quotidien Bourrouillou, Claire | First Éditions 2021 Nouveau

Livre imprimé

- 100 p.
Cote : BF637.S4 B776c 2021

Un éventail de contes pour accompagner votre enfant sur le chemin de la sécurité de l'estime de soi et de l'autonomie.

Entrée à l'école, propreté, sommeil, déménagement, maladie, séparation, conflits...: la vie d'un jeune enfant est jalonnée de difficultés. Et quand l'enfant a « du mal à dire », c'est le corps qui parle, et parfois, un silence anormal qui s'installe. Ces histoires thérapeutiques vous permettront de l'aider à verbaliser ses inquiétudes et à se libérer de ses émotions négatives.

Comme Petit Nuage, guidé par le soleil ; Dorie la Dragonne, accompagnée par la coccinelle... votre enfant découvrira en lui les ressources nécessaires pour résoudre ses difficultés.

Dans cet ouvrage, vous trouverez:
- Une introduction à la métaphore thérapeutique et son utilisation pratique,
- Des exemples de problèmes à dépasser,
- 10 contes en résonance avec des problématiques universelles, à partager avec votre enfant,
- Un guide pour créer vos propres contes.

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Microsoft Windows (Logiciel) ; Bureautique

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Windows 10 pour les nuls Rathbone, Andy | First Éditions 2020 Nouveau

Livre imprimé

- 431 p.
Cote : QA76.76 R234w.F 2020

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Le microbiote cutané : tout savoir sur les bactéries qui protègent notre peau et comment en prendre soin Géloën, Alain ; Raillan, Alexandra | First Éditions 2020 Nouveau

Livre imprimé

- 234 p.
Cote : WR100 G321m 2020

Peau - Soins et hygiène ; Peau - Maladies ; Dermatologie ; Microbiote

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Langage par signes ; Communication non-verbale ; Parents et enfants ; Nourrissons - Langage

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Signer avec son bébé: une communication gestuelle bienveillante D'OLCE, Sophie | First Éditions 2019 H Nouveau

Livre numérique

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Éducation des enfants ; Parents et enfants

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Le cahier d'éducation bienveillante : aimer accompagner, communiquer : pour des parents et des enfants épanouis Muller, Benjamin ; Jomard, Nathalie | First Éditions 2019 Nouveau

Livre imprimé

- 91 p.
Cote : WS105.5.C3 M958m 2019

Parfois, il suffit d'un déclic, d'un ras-le-bol, de la dispute de trop et... hop! On décide d'essayer cette méthode éducative positive qui a fais ses preuves auprès des parents et de la science. Et bien vite, on ne peut plus s'en passer !

À bas les clichés du parent trop laxiste, le parent bienveillant est (avant tout) plus à l'écoute de lui et de son enfant, mais il accepte d'être parfois fâché, parfois maladroit. (Oui, il reste humain !) Et Benjamin Muller prend le parti ultra-déculpabilisant de synthétiser toutes ses expériences et de vous livrer ses conseils les plus indispensables !

Découvrez 40 activités pour se mettre à l'éducation bienveillante à votre rythme : exercices de projection positive, quiz sur la confiance en soi, tableau des routines à réaliser avec votre enfant... Une mine d'outils pour avancer pas à pas sur le chemin de la bienveillance.

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Femmes - Psychologie ; Gestion du stress ; Familles - Aspect psychologique ; Relations entre hommes et femmes ; Couples - Psychologie ; Partage des tâches domestiques

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Exit la charge mentale! 7 clés pour une vie de couple égalitaire Monneret, Marie-Laure | First Éditions 2018 Nouveau

Livre imprimé

- 157 p.
Cote : HQ1206 M748e 2018

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Comprendre l'autisme pour les nuls / Stephen M. Shore, Linda G. Rastelli Shore, Stephen M. ; Rastelli, Linda G. | First Éditions 2015 Nouveau

Livre imprimé

- xxvi,382 p.
Cote : WM203 S559c

Autisme ; Autistes ; Autisme - Traitement

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Exercices de méditation de pleine conscience pour les nuls Alidina, Shamash ; Marshall, Joelle Jane ; Nataraja, Shanida ; Filipe, Hélène ; Couzon, Elisabeth | First Éditions 2014 Nouveau

Livre imprimé

Cote : WB 545 A398e 2014

Comprend des références bibliographiques et un index Don de l'Association des Bénévoles de l'Hôpital Pierre-Le Gardeur

Méditation ; Gestion de soi ; Gestion du stress ; Réalisation de soi ; Relaxation ; Pleine conscience (Psychologie)

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La relaxation pour les nuls Alidina, Shamash ; Touati, Céline | First Éditions 2014 Nouveau

Livre imprimé

- xvii, 398 pages
Cote : WB 545 A398r 2014

Comprend un index. Traduction de: Relaxation for Dummies. Le CD-ROM est disponible au comptoir de prêt. Don de l'Association des Bénévoles de l'Hôpital Pierre-Le Gardeur.

Relaxation ; Gestion du stress ; Méditation ; Angoisse ; Yoga ; Angoisse

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Ces gestes qui vous trahissent : découvrez le sens caché de vos gestes / Joseph & Caroline Messinger Messinger, Joseph ; Messinger, Caroline | First Éditions 2013 Nouveau

Livre imprimé

- 631 p.
Cote : BF637.N66 M585c 2013

Langage du corps ; Communication non-verbale ; Gestes

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Pratique de l'automassage: le bien-être au bout de vos mains Amsallem, Gil ; Berlie, Laurent ; Baati, Adil | First Éditions 2012 Nouveau

Livre imprimé

Cote : WB 537 A528p 2012

Index. Don de l'Association des Bénévoles de l'Hôpital Pierre-Le Gardeur

Thérapeutique par l'exercice ; Massage ; Massothérapie

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La nutrition pour les nuls Rinzler, Carol Ann ; Cook, Doug ; Montpetit, Linda | First Éditions 2011 Nouveau

Livre imprimé

Cote : QU 145 R584n 2011

Index

Nutrition ; Alimentation

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Médecine naturelle ; Phytothérapie

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Mes remèdes de grands-mères / Alessandra Moro Buronzo avec la participation de Franck Gigon, Thierry Hanh Moro Buronzo, Alessandra | First Éditions 2011 Nouveau

Livre imprimé

- 190 p.
Cote : WB890 M867m

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Tabagisme ; Tabagisme - Traitement - Méthodes

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S'arrêter de fumer pour les nuls Dautzenberg, Bertrand | First Éditions 2009 Nouveau

Livre imprimé

Cote : HV 5740 D244s 2009

Index Titre original: Quitting smoking for dummies. Don de l'Association des Bénévoles de l'Hôpital Pierre-Le Gardeur.

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Thérapie de comportement ; Thérapie de comportement

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Les thérapies comportementales et cognitives pour les nuls Willson, Rob ; Branch, Rhena | First Éditions 2008 Nouveau

Livre imprimé

Cote : WM 425.5 .C6 W742t 2008

Index. Traduction de: Cognitive behavioural therapy for dummies Don de l'Association des Bénévoles de l'Hôpital Pierre-Le Gardeur.

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Succès - Aspect psychologique ; Caractère

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Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent Covey, Stephen R. | First Éditions 2004 Nouveau

Livre imprimé

- 342 p.
Cote : BF637 C8736 2004

La réussite ne s’atteint pas avec des recettes d’un jour. Elle se construits peu à peu sur des principes justes et immuables

«Chacun de nous vit selon des schémas, des habitudes qui sont autant de traits de caractères acquis. Ainsi, nous adoptons souvent des habitudes inefficaces, destructrices, négatives qui mènent à l’échec professionnel et personnel. Dans ce livre, je vous présente 7 habitudes de gagnants. Ce ne sont pas des formules dynamisation ; ni des remèdes miracles ; surtout pas des trucs ; mais la possibilité globale qui vous mènera à un développement individuel et social positif.
Les 7 habitudes conduisent petit à petit à une sorte d’échelle de la maturité. Vous allez intégrer des principes d’équité, d’intégrité et de dignité humaine. Vous apprendrez à accepter les changements qui touchent votre vie familiale et professionnelle et donc à gagner la sagesse et le pouvoir de saisir de nouvelles opportunités.
Les 7 habitudes vous permettront d’agir en harmonie avec nos propres valeurs, Vous communiquerez mieux avec les autres. Vous réglerez vos problèmes personnels, familiaux et professionnels. En somme, vous découvrirez que votre bonheur est entre vos mains.»

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Le diabète pour les nuls Rubin, Alan | First Éditions 2004 Nouveau

Livre imprimé

Cote : WK 850 R896d 2004

Index

Diabète

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Équipes de travail ; Efficacité organisationnelle ; Apprentissage organisationnel ; Gestion d'entreprise ; Changement organisationnel - Gestion

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La cinquième discipline : le guide de terrain / Peter Senge...¨[et al]. ; préface et adaptation d'Alain Gauthier ; traduit de l'anglais (États-Unis) par Thomas Segal et Eileen Tyack-Lignot Senge, Peter | First Éditions 2000 Nouveau

Livre imprimé

- xi, 673 p.
Cote : HD58.9 S4762f.F 2000

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