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Documents  Pleine conscience (Psychologie) | enregistrements trouvés : 99

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- 322 p.
Cote : WL704.6 D592a 2021

La douleur chronique constitue un enjeu de santé publique important et pose plusieurs défis cliniques et personnels pour le praticien. La thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) propose des stratégies thérapeutiques originales et efficaces pour améliorer la qualité de vie des gens souffrant de cette problématique.

Son objectif n'est pas de modifier les symptômes, mais de faire évoluer le rapport du patient à leur égard, de la lutte vers l'acceptation active de la douleur, et l'engagement dans des activités en cohérence avec ses valeurs personnelles.

Cet ouvrage permet:
* d'évaluer et de comprendre la douleur chronique comme un manque de flexibilité psychologique;
* d'utiliser un guide de pratique en 10 modules à la fois souple et systématique;
* de disposer de plusieurs méthodes probantes utilisées en thérapie ACT;
* de connaître l'état actuel de la recherche en ACT;
* d'intégrer les méthodes de pleine conscience et d'autocompassion aux interventionsACT.

Étayé par des vignettes cliniques et des pistes de réflexion, ce livre propose un guide complet pour les professionnels qui souhaitent se familiariser avec la théorie, la recherche, l'évaluation et la pratique de l'ACT auprès des patients souffrant de douleur chronique.

Public: Psychiatres, psychologues, psychothérapeutes, Médecins et professions paramédicales prenant en charge la douleur chronique ou travaillant en structures spécialisées.
La douleur chronique constitue un enjeu de santé publique important et pose plusieurs défis cliniques et personnels pour le praticien. La thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) propose des stratégies thérapeutiques originales et efficaces pour améliorer la qualité de vie des gens souffrant de cette problématique.

Son objectif n'est pas de modifier les symptômes, mais de faire évoluer le rapport du ...

Douleur chronique ; Pleine conscience (Psychologie) ; Thérapie d'acceptation et d'engagement

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- 23 p.
Cote : WS105.5.E5 G4925h 2020

Que faire lorsque son enfant manifeste soudainement un telle colère, une telle frustration qu'il se transforme en hérisson? Impuissante, irritation et inquiétude se bousculent en nous. Comment aider notre enfant sans pour autant mettre de côté nos limites personnelles et familiales? Vous avez en vous la capacité d'offrir à votre enfant une présence attentive et du réconfort.

Ce livre propose un exercice d'accompagnement en pleine conscience en six étapes décrites sous l'acronyme SAVOIR. Il vise à répondre avec patience et efficience à la détresse de votre enfant. Parce qu'une crise infantile, aussi intense et désagréable qu'elle puisse être, appelle amour et compassion.
Que faire lorsque son enfant manifeste soudainement un telle colère, une telle frustration qu'il se transforme en hérisson? Impuissante, irritation et inquiétude se bousculent en nous. Comment aider notre enfant sans pour autant mettre de côté nos limites personnelles et familiales? Vous avez en vous la capacité d'offrir à votre enfant une présence attentive et du réconfort.

Ce livre propose un exercice d'accompagnement en pleine conscience en ...

Colère chez l'enfant - Ouvrages pour la jeunesse ; Colère ; Pleine conscience (Psychologie) ; Pleine conscience (Psychologie) - Ouvrage pour la jeunesse

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- 310 p.
Cote : BF637.M4 A555m 2020

Méditer, ce n'est pas se couper du monde, mais au contraire se rapprocher de lui pour le comprendre, l'aimer et le changer. C'est aussi un moyen, accessible à tous, de cultiver la sérénité et le goût du bonheur. Cet ouvrage est conçu comme un manuel d'initiation à la pleine conscience, la plus fascinante des méthodes de méditation, étudiée et validée par la recherche scientifique.

À travers de 25 leçons, vous aborderez l'essentiel. Depuis les bases: comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent; jusqu'aux méditations approfondies: faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l'esprit et du coeur...

Ce manuel pratique et poétique comporte:
* Des textes pour comprendre
* Des peintures pour ressentir
* Un CD au format MP3 pour pratiquer
Méditer, ce n'est pas se couper du monde, mais au contraire se rapprocher de lui pour le comprendre, l'aimer et le changer. C'est aussi un moyen, accessible à tous, de cultiver la sérénité et le goût du bonheur. Cet ouvrage est conçu comme un manuel d'initiation à la pleine conscience, la plus fascinante des méthodes de méditation, étudiée et validée par la recherche scientifique.

À travers de 25 leçons, vous aborderez l'essentiel. Depuis les ...

Pleine conscience (Psychologie) ; Méditation

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La pleine conscience pourrait permettre de réduire l’impulsivité alimentaire et augmenter la motivation à pratiquer des activités physiques, à condition d’être pratiquée quotidiennement par des individus souffrant d’obésité et de trouble de binge eating . L’objectif est de tester l’efficacité d’une intervention à distance basée sur la pleine conscience auprès de patients obèses souffrant de trouble de binge eating et observer l’adhésion quotidienne mesurée de manière objective. Seize patients obèses présentant un trouble de binge eating ont été randomisés dans trois groupes : pleine conscience, méditation factice, liste d’attente. Les deux interventions testées consistaient en l’écoute de pistes audio sur internet, tous les jours pendant 12 mois. Le poids, les processus alimentaires, les apports énergétiques, la motivation à l’activité physique, la dépense énergétique, la détresse psychologique et les capacités de pleine conscience ont été mesurés à l’inclusion, un mois, six mois et douze mois. Parmi les 16 patients inclus (dont sept abandons ou perdus de vue), aucun n’a suivi entièrement l’intervention ni pendant le premier mois (24,76 % d’audio écouté en moyenne), ni après la première visite de suivi (9,80 % d’audio écouté en moyenne). Il semble donc difficile de tester l’efficacité d’une intervention à distance sans mettre en place des techniques ayant pour objectif d’améliorer l’adhésion des participants.
La pleine conscience pourrait permettre de réduire l’impulsivité alimentaire et augmenter la motivation à pratiquer des activités physiques, à condition d’être pratiquée quotidiennement par des individus souffrant d’obésité et de trouble de binge eating . L’objectif est de tester l’efficacité d’une intervention à distance basée sur la pleine conscience auprès de patients obèses souffrant de trouble de binge eating et observer l’adhésion ...

Pleine conscience (Psychologie) ; Obésité ; Obésité - Traitement

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- 429 p.
Cote : HQ755.8 K112e.F 2019

La pleine conscience est la clé pour découvrir une autre manière d'être parent.
* Elle nous met à l'écoute de nos émotions et de celles de nos enfants.
* Elle nous ouvre aux petites choses de la vie : notre façon de dire bonjour, de jouer avec un tout-petit ou d'écouter un adolescent en détresse.
* Elle nous aide à voir nos enfants tels q'ils sont et non tels que nous voudrions qu'ils soient.
Ce guide nous montre comment la pleine conscience peut favoriser la croissance de nos enfants et nous aider à développer des relations plus harmonieuses et plus heureuses.
À l'époque des jeux vidéo et des réseaux sociaux qui volent notre énergie et notre attention, être parent en pleine conscience, c'est une autre façon d'accompagner notre enfant sur le chemin de la vie.
La pleine conscience est la clé pour découvrir une autre manière d'être parent.
* Elle nous met à l'écoute de nos émotions et de celles de nos enfants.
* Elle nous ouvre aux petites choses de la vie : notre façon de dire bonjour, de jouer avec un tout-petit ou d'écouter un adolescent en détresse.
* Elle nous aide à voir nos enfants tels q'ils sont et non tels que nous voudrions qu'ils soient.
Ce guide nous montre comment la pleine conscience ...

Rôle parental ; Parents et enfants ; Pleine conscience (Psychologie) ; Parents - Psychologie

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- 244 p.
Cote : BF637.M4 N945j.F 2019

Méditation ; Pleine conscience (Psychologie)

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Mindfulness to promote nurses' well-being. | 2019 H

Article (Soins infirmiers généraux)

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- 125 p.
Cote : BF637.M4 L571f 2018

Pleine conscience (Psychologie) ; Méditation

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Type
Auteurs

Kabat-Zinn, Jon [9]

Maex, Edel [5]

Williams, J. Mark G. [5]

André, Christophe [3]

Docteur, Aurélie [3]

Kotsou, Ilios [3]

Maskens, Claude [3]

Mirabel-Sarron, Christine [3]

Sala, Loretta [3]

Segal, Zindel Victor [3]

Siobud-Dorocant, Eryc [3]

Teasdale, John D. [3]

Van Lierde, Anny [3]

Billon, Christophe [2]

Bordeleau, Nicole [2]

Dewulf, David [2]

Dierickx, Christophe [2]

Grégoire, Simon [2]

Jean, Manon [2]

Lachance, Lise [2]

Maffolini, Sophie [2]

Nhat Hanh, Thích [2]

Penet, Claude [2]

Pérodeau, Guilhème [2]

Richer, Louis [2]

Saltzman, Amy [2]

Stahl, Bob [2]

Verhaeghe, Catherine [2]

Aguirre, Blaise [1]

Alidina, Shamash [1]

Altenloh, Egide [1]

Apsche, Jack A. [1]

Attala, Jackie [1]

Autrand, Dominique [1]

Bagnis, Corinne Isnard [1]

Bass, Christopher K. [1]

Baste, Nathalie [1]

Battistoni, Fabian [1]

Beacco, Sylvie [1]

Berghmans, Claude [1]

Bloch, Jan-Gérard [1]

Blondeau, Leily [1]

Bluth, Karen [1]

Boone, Matthew S. [1]

Bowen, Sarah [1]

Brennstuhl, Marie-Jo [1]

Britton, Willoughby [1]

Butet, Dominique [1]

Carlson, Linda E. [1]

Champeaux-Cunin, Marie-Christine [1]

Cheung, Lilian [1]

Choden [1]

Ciarrochi, Joseph V. [1]

Colin, Jean-Jacques [1]

Compson, Jane F. [1]

Cooman, Liliane [1]

Cottraux, Jean [1]

Couturier, Stéphanie [1]

Couzon, Elisabeth [1]

Delamillieure, Pascal [1]

Devault, Annie [1]

Dionne, Frédérick [1]

Du Luart, Yolande [1]

Dufrene, Troy [1]

Falardeau, Marlène [1]

Fall, Estelle [1]

Favre, Muriel [1]

Filipe, Hélène [1]

Gaillard, Philippe [1]

Galen, Gillian [1]

Gay, Christian [1]

Germer, Christopher K. [1]

Gheysen, Francis [1]

Gilbert, Paul [1]

Gingras, Catherine [1]

Goldstein, Elisha [1]

Harvey, Nicola [1]

Heeren, Alexandre [1]

Herbert, James D. [1]

Hofstee, Chantal [1]

Hougaard, Rasmus [1]

Hwang, Yoon-Suk [1]

Kabat-Zinn, Myla [1]

Karsenti, Nicole [1]

Kashdan, Todd B. [1]

Kearney, Patrick [1]

Keller, Brigitte Zellner [1]

Kingsland, James [1]

Kirouac, Megan [1]

Koerbel, Lynn [1]

Korevaar, Diana [1]

Lee, Jennifer [1]

Lemay, François [1]

Lemke, Bettina [1]

Lenoir, Frédéric [1]

Linehan, Marsha [1]

Maa, Sai [1]

Marro, Candice [1]

Marshall, Joelle Jane [1]

Martinus, Charlotta [1]

Marturano, Janice [1]

J Plus

Date de parution
Descripteurs

Pleine conscience (Psychologie) [99]

Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience [45]

Méditation [30]

Méditation - Emploi en thérapeutique [20]

Gestion du stress [16]

Relaxation [9]

Angoisse [7]

Gestion du stress chez l'enfant [6]

Méditation pour enfants [6]

Relaxation chez l'enfant [6]

Thérapie d'acceptation et d'engagement [6]

Actualisation de soi [5]

Angoisse - Traitement [4]

Esprit et corps [4]

Adolescents - Psychologie [3]

Dépression - Traitement [3]

Douleur - Aspect psychologique [3]

Émotions chez l'adolescent [3]

Parents et enfants [3]

Prise de conscience [3]

Psychologie clinique [3]

Relaxation - Emploi en thérapeutique [3]

Stress chez l'adolescent [3]

Stress dû au travail [3]

Angoisse chez l'enfant [2]

Automassage - Ouvrage pour la jeunesse [2]

Biblio-Santé - Santé mentale [2]

Colère chez l'adolescent [2]

Compassion [2]

Dépression - Récidives [2]

Émotions [2]

Émotions chez l'enfant [2]

Enfants - Psychologie [2]

Exercices respiratoires - Emploi en thérapeutique [2]

Gestion du stress - Ouvrages pour la jeunesse [2]

Guérison par l'esprit [2]

Habitudes alimentaires [2]

Hypnose [2]

Hypnothérapie [2]

Lâcher prise [2]

Méditation - Bouddhisme [2]

Personnel médical - Stress dû au travail [2]

Réalisation de soi [2]

Rôle parental - Aspect psychologique [2]

Souffrance - Aspect psychologique [2]

Stress [2]

Stress chez l'enfant [2]

Stress chez l'enfant - Ouvrages pour la jeunesse [2]

Thérapie cognitive [2]

Vie - Philosophie [2]

Acceptation de soi [1]

Adolescents - Psychothérapie [1]

Adolescents - Santé et hygiène [1]

Adolescents - Santé mentale [1]

Alcoolisme [1]

Alimentation - Aspect religieux - Bouddhisme [1]

Aliments - Aspect religieux - Bouddhisme [1]

Angoisse chez l'adolescent [1]

Angoisse chez l'enfant - Traitement [1]

Anxiété [1]

Anxiété - Complications et séquelles [1]

Autisme [1]

Autisme infantile [1]

Autistes - Modification du comportement [1]

Bien-être [1]

Bouddhisme [1]

Cancer - Aspect psychologique [1]

Choc traumatique - Thérapie [1]

Colère [1]

Colère chez l'enfant - Ouvrages pour la jeunesse [1]

Compassion - Aspect religieux - Bouddhisme [1]

Comportement d'aide [1]

Confiance en soi chez l'enfant [1]

Conscience [1]

Cyclothymie [1]

Dépression [1]

Désensibilisation par le mouvement oculaire [1]

Douleur - Aspect physiologique [1]

Douleur - Traitement [1]

Douleur chronique [1]

Douleur chronique - Médecines parallèles [1]

Douleur chronique - Traitement [1]

Éducation des enfants [1]

Éducation des enfants - Aspect psychologique [1]

Enfants - Discipline [1]

Enfants autistes - Éducation [1]

Enfants autistes - Modification du comportement [1]

Estime de soi chez l'adolescent [1]

État-limite (Psychiatrie) [1]

Éthique appliquée [1]

Exercices pour enfants [1]

Forêts - Emploi en thérapeutique [1]

Gestion de soi [1]

Grossesse - Aspect psychologique [1]

Hyperactivité chez l'adulte [1]

Identité (Psychologie) [1]

Identité chez l'adolescent [1]

Imagerie (Psychologie) [1]

Infirmières - Santé mentale [1]

Intelligence émotionnelle [1]

Leadership - Aspect psychologique [1]

J Plus

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