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Documents  Pleine conscience (Psychologie) | enregistrements trouvés : 100

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Apprivoiser la douleur chronique avec l'ACT: guide de pratique en 10 modules Dionne, Frédérick ; Veillette, Josée | Dunod 2021

Livre imprimé

y

- 322 p.
Cote : WL704.6 D592a 2021

La douleur chronique constitue un enjeu de santé publique important et pose plusieurs défis cliniques et personnels pour le praticien. La thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) propose des stratégies thérapeutiques originales et efficaces pour améliorer la qualité de vie des gens souffrant de cette problématique.

Son objectif n'est pas de modifier les symptômes, mais de faire évoluer le rapport du patient à leur égard, de la lutte vers l'acceptation active de la douleur, et l'engagement dans des activités en cohérence avec ses valeurs personnelles.

Cet ouvrage permet:
* d'évaluer et de comprendre la douleur chronique comme un manque de flexibilité psychologique;
* d'utiliser un guide de pratique en 10 modules à la fois souple et systématique;
* de disposer de plusieurs méthodes probantes utilisées en thérapie ACT;
* de connaître l'état actuel de la recherche en ACT;
* d'intégrer les méthodes de pleine conscience et d'autocompassion aux interventionsACT.

Étayé par des vignettes cliniques et des pistes de réflexion, ce livre propose un guide complet pour les professionnels qui souhaitent se familiariser avec la théorie, la recherche, l'évaluation et la pratique de l'ACT auprès des patients souffrant de douleur chronique.

Public: Psychiatres, psychologues, psychothérapeutes, Médecins et professions paramédicales prenant en charge la douleur chronique ou travaillant en structures spécialisées.
La douleur chronique constitue un enjeu de santé publique important et pose plusieurs défis cliniques et personnels pour le praticien. La thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) propose des stratégies thérapeutiques originales et efficaces pour améliorer la qualité de vie des gens souffrant de cette problématique.

Son objectif n'est pas de modifier les symptômes, mais de faire évoluer le rapport du ...

Douleur chronique ; Pleine conscience (Psychologie) ; Thérapie d'acceptation et d'engagement

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Mindfulness-Based Relapse Prevention : Rolling Admission (MBRP-RA) Roos, Corey ; Stein, Elena ; Kirouac, Megan ; Bowen, Sarah ; Witkiewitz, Katie | Creative Commons [2021] H

Livre numérique

y

- 161 p.

En-tête du titre: A Clinician’s Guide to

Pleine conscience (Psychologie) ; Santé mentale ; Toxicomanie - Prévention ; Toxicomanie et maladies mentales ; Toxicomanie - Traitement

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Mes premières méditations avec petit bambou: un voyage en 12 épisodes pour initier les enfants à la pleine conscience Butet, Dominique | Marabout 2021

Livre imprimé

y

- 223 p.
Cote : WS105.5.R2 B983p 2021

Méditation pour enfants ; Pleine conscience (Psychologie)

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Le hérisson: un guide pour accompagner la colère en pleine conscience Gingras, Catherine | Essor-livres éditeur 2020

Livre imprimé

y

- 23 p.
Cote : WS105.5.E5 G4925h 2020

Que faire lorsque son enfant manifeste soudainement un telle colère, une telle frustration qu'il se transforme en hérisson? Impuissante, irritation et inquiétude se bousculent en nous. Comment aider notre enfant sans pour autant mettre de côté nos limites personnelles et familiales? Vous avez en vous la capacité d'offrir à votre enfant une présence attentive et du réconfort.

Ce livre propose un exercice d'accompagnement en pleine conscience en six étapes décrites sous l'acronyme SAVOIR. Il vise à répondre avec patience et efficience à la détresse de votre enfant. Parce qu'une crise infantile, aussi intense et désagréable qu'elle puisse être, appelle amour et compassion.
Que faire lorsque son enfant manifeste soudainement un telle colère, une telle frustration qu'il se transforme en hérisson? Impuissante, irritation et inquiétude se bousculent en nous. Comment aider notre enfant sans pour autant mettre de côté nos limites personnelles et familiales? Vous avez en vous la capacité d'offrir à votre enfant une présence attentive et du réconfort.

Ce livre propose un exercice d'accompagnement en pleine conscience en ...

Colère chez l'enfant - Ouvrages pour la jeunesse ; Colère ; Pleine conscience (Psychologie) ; Pleine conscience (Psychologie) - Ouvrage pour la jeunesse

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Méditer jour après jour: 25 leçons pour vivre en pleine conscience André, Christophe | L'Iconoclaste [2020]

Livre imprimé

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- 310 p.
Cote : BF637.M4 A555m 2020

Méditer, ce n'est pas se couper du monde, mais au contraire se rapprocher de lui pour le comprendre, l'aimer et le changer. C'est aussi un moyen, accessible à tous, de cultiver la sérénité et le goût du bonheur. Cet ouvrage est conçu comme un manuel d'initiation à la pleine conscience, la plus fascinante des méthodes de méditation, étudiée et validée par la recherche scientifique.

À travers de 25 leçons, vous aborderez l'essentiel. Depuis les bases: comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent; jusqu'aux méditations approfondies: faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l'esprit et du coeur...

Ce manuel pratique et poétique comporte:
* Des textes pour comprendre
* Des peintures pour ressentir
* Un CD au format MP3 pour pratiquer
Méditer, ce n'est pas se couper du monde, mais au contraire se rapprocher de lui pour le comprendre, l'aimer et le changer. C'est aussi un moyen, accessible à tous, de cultiver la sérénité et le goût du bonheur. Cet ouvrage est conçu comme un manuel d'initiation à la pleine conscience, la plus fascinante des méthodes de méditation, étudiée et validée par la recherche scientifique.

À travers de 25 leçons, vous aborderez l'essentiel. Depuis les ...

Pleine conscience (Psychologie) ; Méditation

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21 jours de relaxation pour les enfants : exercices et textes pour apaiser les émotions et faire grandir la confiance en soi Couturier, Stéphanie | Marabout 2020

Livre imprimé

y

- 181 p.
Cote : WS105.5.R2 C872j 2020

Relaxation chez l'enfant ; Émotions chez l'enfant ; Méditation pour enfants ; Gestion du stress chez l'enfant ; Exercices pour enfants ; Confiance en soi chez l'enfant ; Pleine conscience (Psychologie)

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L'anxiété sans complexe: trouver le calme ici et maintenant Maffolini, Sophie | Éditions Cardinal 2020

Livre imprimé

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- 215 p.
Cote : WS105.5.R2 M187a 2020

Anxiété ; Angoisse ; Pleine conscience (Psychologie) ; Méditation - Emploi en thérapeutique ; Biblio-Santé - Santé mentale

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Intervention basée sur la pleine conscience auprès de patients souffrant d’obésité et de trouble de binge eating : résultats préliminaires de l’essai contrôlé randomisé MindOb | 2019-03-05 H

Article | Veille Santé mentale jeunesse (Nutrition clinique, Santé mentale adulte)

y

La pleine conscience pourrait permettre de réduire l’impulsivité alimentaire et augmenter la motivation à pratiquer des activités physiques, à condition d’être pratiquée quotidiennement par des individus souffrant d’obésité et de trouble de binge eating . L’objectif est de tester l’efficacité d’une intervention à distance basée sur la pleine conscience auprès de patients obèses souffrant de trouble de binge eating et observer l’adhésion quotidienne mesurée de manière objective. Seize patients obèses présentant un trouble de binge eating ont été randomisés dans trois groupes : pleine conscience, méditation factice, liste d’attente. Les deux interventions testées consistaient en l’écoute de pistes audio sur internet, tous les jours pendant 12 mois. Le poids, les processus alimentaires, les apports énergétiques, la motivation à l’activité physique, la dépense énergétique, la détresse psychologique et les capacités de pleine conscience ont été mesurés à l’inclusion, un mois, six mois et douze mois. Parmi les 16 patients inclus (dont sept abandons ou perdus de vue), aucun n’a suivi entièrement l’intervention ni pendant le premier mois (24,76 % d’audio écouté en moyenne), ni après la première visite de suivi (9,80 % d’audio écouté en moyenne). Il semble donc difficile de tester l’efficacité d’une intervention à distance sans mettre en place des techniques ayant pour objectif d’améliorer l’adhésion des participants.
La pleine conscience pourrait permettre de réduire l’impulsivité alimentaire et augmenter la motivation à pratiquer des activités physiques, à condition d’être pratiquée quotidiennement par des individus souffrant d’obésité et de trouble de binge eating . L’objectif est de tester l’efficacité d’une intervention à distance basée sur la pleine conscience auprès de patients obèses souffrant de trouble de binge eating et observer l’adhésion ...

Pleine conscience (Psychologie) ; Obésité ; Obésité - Traitement

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Être parent en pleine conscience Kabat-Zinn, Jon ; Kabat-Zinn, Myla ; André, Christophe | Les Arènes 2019

Livre imprimé

y

- 429 p.
Cote : HQ755.8 K112e.F 2019

La pleine conscience est la clé pour découvrir une autre manière d'être parent.
* Elle nous met à l'écoute de nos émotions et de celles de nos enfants.
* Elle nous ouvre aux petites choses de la vie : notre façon de dire bonjour, de jouer avec un tout-petit ou d'écouter un adolescent en détresse.
* Elle nous aide à voir nos enfants tels q'ils sont et non tels que nous voudrions qu'ils soient.
Ce guide nous montre comment la pleine conscience peut favoriser la croissance de nos enfants et nous aider à développer des relations plus harmonieuses et plus heureuses.
À l'époque des jeux vidéo et des réseaux sociaux qui volent notre énergie et notre attention, être parent en pleine conscience, c'est une autre façon d'accompagner notre enfant sur le chemin de la vie.
La pleine conscience est la clé pour découvrir une autre manière d'être parent.
* Elle nous met à l'écoute de nos émotions et de celles de nos enfants.
* Elle nous ouvre aux petites choses de la vie : notre façon de dire bonjour, de jouer avec un tout-petit ou d'écouter un adolescent en détresse.
* Elle nous aide à voir nos enfants tels q'ils sont et non tels que nous voudrions qu'ils soient.
Ce guide nous montre comment la pleine conscience ...

Rôle parental ; Parents et enfants ; Pleine conscience (Psychologie) ; Parents - Psychologie

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Le temps de méditer André, Christophe | L'Iconoclaste;France Inter 2019

Livre imprimé

y

- 261 p.
Cote : BF637.M4 A557t 2019

Relaxation ; Gestion du stress ; Esprit et corps ; Méditation ; Pleine conscience (Psychologie)

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La Pleine Conscience : Guide Pour une Retraite Heureuse Pérodeau, Guilhème | Presses de l'Université Laval 2019 H

Livre numérique

y

- 216 p.

Pleine conscience (Psychologie) ; Retraités - Psychologie

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Bouddha au temps des neurosciences : Comment la méditation agit sur notre cerveau. Kingsland, James | Dunod 2019 H

Livre numérique

y

- 408 p.

Pleine conscience (Psychologie) ; Méditation

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L'art de marcher en pleine conscience: se préparer, choisir son matériel, apprendre à respirer, accroître son bien-être Zanin, Danilo | Mango 2019

Livre imprimé

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- 143 p.
Cote : BF637.M4 Z31a 2019

Marche (Exercice) ; Méditation ; Respiration ; Pleine conscience (Psychologie)

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Mon enfant médite en pleine conscience Kotsou, Ilios ; Marro, Candice | Jouvence 2019

Livre imprimé

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- 159 p.
Cote : WS105.5.R2 K87m 2019

Méditation pour enfants ; Relaxation chez l'enfant ; Pleine conscience (Psychologie)

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La méditation, rien de plus simple : Manuel de méditation pour ceux, qui ne parviennent pas s’y mettre Novogratz, Elizabeth ; Sukey | Macro 2019

Livre imprimé

y

- 244 p.
Cote : BF637.M4 N945j.F 2019

Méditation ; Pleine conscience (Psychologie)

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Mindfulness to promote nurses' well-being. | 2019 H

Article (Soins infirmiers généraux)

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Pleine conscience (Psychologie) ; Infirmières - Santé mentale

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Trauma-Sensitive Mindfulness : Practices for safe and transformative healing Treleaven, David A. ; Britton, Willoughby | W.W. Norton 2018

Livre imprimé

y

- 238 p.
Cote : WM172.5 T788t 2018

Troubles anxieux - Thérapie ; Anxiété - Complications et séquelles ; Choc traumatique - Thérapie ; Pleine conscience (Psychologie)

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Méditer à coeur ouvert Lenoir, Frédéric | NiL Éditions 2018

Livre imprimé

y

- 125 p.
Cote : BF637.M4 L571f 2018

Pleine conscience (Psychologie) ; Méditation

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Pratiquer la thérapie de pleine conscience (MBCT) pas à pas : Pour lâcher prise, laisser être, réguler ses émotions, récupérer sa liberté. Mirabel-Sarron, Christine ; Docteur, Aurélie ; Sala, Loretta ; Siobud-Dorocant, Eryc ; Penet, Claude | Dunod 2018 H

Livre numérique

y

- 176 p.

Pleine conscience (Psychologie) ; Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience

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Prendre en charge la douleur chronique : Avec les thérapies non médicamenteuses Brennstuhl, Marie-Jo | Dunod 2018

Livre imprimé

y

- 191 p.
Cote : WL704 B838p 2018

Douleur chronique - Traitement ; Douleur - Traitement ; Douleur - Aspect physiologique ; Douleur - Aspect psychologique ; Souffrance - Aspect psychologique ; Douleur - Aspect psychologique ; Pleine conscience (Psychologie) ; Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience ; Douleur chronique - Médecines parallèles ; Thérapie d'acceptation et d'engagement ; Technique de libération émotionnelle ; Thérapie cognitive ; Désensibilisation par le mouvement oculaire ; Hypnothérapie ; Hypnose

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Type

Livre imprimé [80]

Livre numérique [17]

Article [2]

Audiovisuel [1]

Auteurs

Kabat-Zinn, Jon [9]

Maex, Edel [5]

Williams, J. Mark G. [5]

André, Christophe [3]

Docteur, Aurélie [3]

Kotsou, Ilios [3]

Maskens, Claude [3]

Mirabel-Sarron, Christine [3]

Sala, Loretta [3]

Segal, Zindel Victor [3]

Siobud-Dorocant, Eryc [3]

Teasdale, John D. [3]

Van Lierde, Anny [3]

Billon, Christophe [2]

Bordeleau, Nicole [2]

Choden [2]

Dewulf, David [2]

Dierickx, Christophe [2]

Gilbert, Paul [2]

Grégoire, Simon [2]

Jean, Manon [2]

Lachance, Lise [2]

Maffolini, Sophie [2]

Nhat Hanh, Thích [2]

Penet, Claude [2]

Pérodeau, Guilhème [2]

Richer, Louis [2]

Saltzman, Amy [2]

Stahl, Bob [2]

Verhaeghe, Catherine [2]

Aguirre, Blaise [1]

Alidina, Shamash [1]

Altenloh, Egide [1]

Apsche, Jack A. [1]

Attala, Jackie [1]

Autrand, Dominique [1]

Bagnis, Corinne Isnard [1]

Bass, Christopher K. [1]

Baste, Nathalie [1]

Battistoni, Fabian [1]

Beacco, Sylvie [1]

Berghmans, Claude [1]

Bloch, Jan-Gérard [1]

Blondeau, Leily [1]

Bluth, Karen [1]

Boone, Matthew S. [1]

Bowen, Sarah [1]

Brennstuhl, Marie-Jo [1]

Britton, Willoughby [1]

Butet, Dominique [1]

Carlson, Linda E. [1]

Champeaux-Cunin, Marie-Christine [1]

Cheung, Lilian [1]

Ciarrochi, Joseph V. [1]

Colin, Jean-Jacques [1]

Compson, Jane F. [1]

Cooman, Liliane [1]

Cottraux, Jean [1]

Couturier, Stéphanie [1]

Couzon, Elisabeth [1]

Delamillieure, Pascal [1]

Devault, Annie [1]

Dionne, Frédérick [1]

Du Luart, Yolande [1]

Dufrene, Troy [1]

Falardeau, Marlène [1]

Fall, Estelle [1]

Favre, Muriel [1]

Filipe, Hélène [1]

Gaillard, Philippe [1]

Galen, Gillian [1]

Gay, Christian [1]

Germer, Christopher K. [1]

Gheysen, Francis [1]

Gingras, Catherine [1]

Goldstein, Elisha [1]

Harvey, Nicola [1]

Heeren, Alexandre [1]

Herbert, James D. [1]

Hofstee, Chantal [1]

Hougaard, Rasmus [1]

Hwang, Yoon-Suk [1]

Kabat-Zinn, Myla [1]

Karsenti, Nicole [1]

Kashdan, Todd B. [1]

Kearney, Patrick [1]

Keller, Brigitte Zellner [1]

Kingsland, James [1]

Kirouac, Megan [1]

Koerbel, Lynn [1]

Korevaar, Diana [1]

Lee, Jennifer [1]

Lemay, François [1]

Lemke, Bettina [1]

Lenoir, Frédéric [1]

Linehan, Marsha [1]

Maa, Sai [1]

Marro, Candice [1]

Marshall, Joelle Jane [1]

Martinus, Charlotta [1]

Marturano, Janice [1]

J Plus

Date de parution

2021 [3]

2020 [4]

2019 [9]

2018 [20]

2017 [16]

2016 [13]

2015 [9]

2014 [7]

2013 [4]

2012 [4]

2011 [3]

2010 [2]

2009 [1]

2007 [1]

2006 [1]

2005 [2]

1994 [1]

J Plus

Descripteurs

Pleine conscience (Psychologie) [100]

Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience [46]

Méditation [30]

Méditation - Emploi en thérapeutique [20]

Gestion du stress [16]

Relaxation [9]

Angoisse [7]

Gestion du stress chez l'enfant [6]

Méditation pour enfants [6]

Relaxation chez l'enfant [6]

Thérapie d'acceptation et d'engagement [6]

Actualisation de soi [5]

Angoisse - Traitement [4]

Esprit et corps [4]

Psychologie clinique [4]

Adolescents - Psychologie [3]

Compassion [3]

Dépression - Traitement [3]

Douleur - Aspect psychologique [3]

Émotions [3]

Émotions chez l'adolescent [3]

Parents et enfants [3]

Prise de conscience [3]

Relaxation - Emploi en thérapeutique [3]

Stress chez l'adolescent [3]

Stress dû au travail [3]

Angoisse chez l'enfant [2]

Automassage - Ouvrage pour la jeunesse [2]

Biblio-Santé - Santé mentale [2]

Bouddhisme [2]

Colère chez l'adolescent [2]

Dépression [2]

Dépression - Récidives [2]

Émotions chez l'enfant [2]

Enfants - Psychologie [2]

Exercices respiratoires - Emploi en thérapeutique [2]

Gestion du stress - Ouvrages pour la jeunesse [2]

Guérison par l'esprit [2]

Habitudes alimentaires [2]

Hypnose [2]

Hypnothérapie [2]

Identité (Psychologie) [2]

Lâcher prise [2]

Méditation - Bouddhisme [2]

Personnel médical - Stress dû au travail [2]

Réalisation de soi [2]

Rôle parental - Aspect psychologique [2]

Souffrance - Aspect psychologique [2]

Stress [2]

Stress chez l'enfant [2]

Stress chez l'enfant - Ouvrages pour la jeunesse [2]

Thérapie cognitive [2]

Vie - Philosophie [2]

Acceptation de soi [1]

Adolescents - Psychothérapie [1]

Adolescents - Santé et hygiène [1]

Adolescents - Santé mentale [1]

Alcoolisme [1]

Alimentation - Aspect religieux - Bouddhisme [1]

Aliments - Aspect religieux - Bouddhisme [1]

Angoisse chez l'adolescent [1]

Angoisse chez l'enfant - Traitement [1]

Anxiété [1]

Anxiété - Complications et séquelles [1]

Autisme [1]

Autisme infantile [1]

Autistes - Modification du comportement [1]

Bien-être [1]

Cancer - Aspect psychologique [1]

Choc traumatique - Thérapie [1]

Colère [1]

Colère chez l'enfant - Ouvrages pour la jeunesse [1]

Compassion - Aspect religieux - Bouddhisme [1]

Comportement d'aide [1]

Confiance en soi chez l'enfant [1]

Conscience [1]

Cyclothymie [1]

Désensibilisation par le mouvement oculaire [1]

Douleur - Aspect physiologique [1]

Douleur - Traitement [1]

Douleur chronique [1]

Douleur chronique - Médecines parallèles [1]

Douleur chronique - Traitement [1]

Éducation des enfants [1]

Éducation des enfants - Aspect psychologique [1]

Enfants - Discipline [1]

Enfants autistes - Éducation [1]

Enfants autistes - Modification du comportement [1]

Estime de soi chez l'adolescent [1]

État-limite (Psychiatrie) [1]

Éthique appliquée [1]

Exercices pour enfants [1]

Forêts - Emploi en thérapeutique [1]

Gestion de soi [1]

Grossesse - Aspect psychologique [1]

Hyperactivité chez l'adulte [1]

Identité chez l'adolescent [1]

Imagerie (Psychologie) [1]

Infirmières - Santé mentale [1]

Intelligence émotionnelle [1]

Leadership - Aspect psychologique [1]

J Plus

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